Здоровье не купишь - его разум дарит!

Яйцо – продукт с безупречной репутацией. Белок, витамины, легкость, сытность. Кажется, оно идеально, и с ним можно есть что угодно. Омлет с ...

Как только мужчина переступает порог пятидесятилетия, его окружение начинает нашёптывать: «Тебе нельзя сало — холестерин», «Чеснок вреден дл...

Яйца на завтрак — это наша классика. Полезный белок, витамины, долгое чувство сытости. Но замечали ли вы, что иногда после такого, казалось ...

  Ученые проанализировали данные более 19 000 человек  Яйца – незаменимый продукт во многих домах. Богатые необходимыми питательными веществ...

Куриные яйца – один из тех продуктов, которые сопровождают человека с детства. В кашу, в тесто, в салаты, в пироги, под майонез и просто всм...

Мочевая кислота  — это побочный продукт распада пуринов, содержащихся в пище и напитках. Если её становится слишком много, развивается гипер...

  Грецкий орех — уникальный продукт, богатый полезными веществами и микроэлементами, необходимыми организму человека. Регулярное употреблени...

Крабовые палочки — один из самых популярных продуктов на полках супермаркетов. Многие покупают их, предполагая, что это недорогой и удобный ...

  Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какие продукты помогут улучшить процесс пищеварения. По словам экспертов, свекла — один из лучших...

  Осенью в отсутствие сезонных овощей на помощь приходят квашеные и маринованные припасы, в том числе квашеная  капуста . Когда наши предки ...

  Орехи — ценный продукт питания и важная часть правильного рациона. Это источник белков и жиров, витаминов и минералов, а также не насыщенн...

Кусочек сала с чесночком на кусочек ржаного хлеба транзитом проходит желудок, попадая в двенадцатиперстную кишку ( жиры перевариваются в ней...

Вы употребляете яйца каждый день? Какую пользу они приносят вашему организму? Какие яйца наиболее полезные? Чтобы узнать, какие яйца и в как...

Говорят, что завтрак, это самый главный прием пищи.  Очень важно не пропускать его. Ведь недаром существует поговорка : «завтрак съешь сам, ...

 Именно эти 17 продуктов помогут вам сохранить здоровье печени.  Ведь никто же не хочет, чтобы его печень была в плохом состоянии, верно? Ка...

Когда речь идет о здоровье, многие из нас думают о сердце, легких, желудке, но почему-то забывают о печени. А ведь именно эта работяга нашег...

  Почему важно поддерживать микрофлору и как лучше это делать? Ежедневно растет количество заболеваний желудочно-кишечного тракта. В 90% слу...

  Анемия Патологический клинико-гематологический синдром, который сопровождается уменьшением содержания гемоглобина и эритроцитов в циркулир...

Здоровое питание – это такое питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплен...