Большинство из вас, скорее всего, нет, а очень зря.
Луна, вызывает приливы и отливы морей и океанов, смену погоды, движение атмосферы, не менее активно влияет и на обмен веществ в организме человека.
Замечено, что в полнолуние в нашем организме вода из межклеточного пространства уходит внутрь клеток, а в новолуние происходит обратный процесс: жидкость перемещается из клеток в ткани. Эти процессы могут стать основой для «лунной диеты».

В полнолуние.
 Энергия Луны вызывает не только отливы и приливы океанских вод - но и жидкости в нашем организме.
Тело человека почти на 80 процентов состоит из воды, так что подчиняется законам природы - и Луны.

И потому в полнолуние вода из организма «отливается», если вы не задерживаете ее, питаясь «сухими кормами» и не будете пить сладкие, соленые и алкогольные напитки
Мы не прибавим в весе, если интуитивно, перед полнолунием и в его день будем есть меньше.
 После полнолуния аппетит усиливается сам по себе - это неизбежно, но поскольку Луна в эти дни идет на убыль, то и ваш вес не прибавляется.
От новолуния до полнолуния.
Время растущей Луны - отличный период для проведения общеукрепляющих процедур, витаминной и лекарственной терапии. Организм легче усваивает лекарства и препараты, травянистые отвары и настои. В эти дни слабее ощущается боль, так что рекомендуются все хирургические действия
От полнолуния до новолуния.
Когда Луна убывает, наступают естественные процессы очистки организма. Это - лучшее время для омолаживающих, оздоровительных процедур.
Легче выводятся шлаки из организма, удаляются вредные субстанции и элементы, которые попали в организм с едой и питьем из неблагоприятной окружающей среды. А поскольку больше всего «грязи» скапливается в жировой ткани, то и выводится она вместе с жиром.

В день новолуния. Голодание в этот день очень полезно для здоровья. Оно предупреждает многие болезни.
Можно без ограничении пить различные напитки - молоко, отвары трав, минеральную воду - лишь бы они не содержали сахара и соли.

Жидкая диета ускоряет и дополнительно улучшает обмен веществ, помогает удержать вес, которого мы достигли в полнолуние.
 Эта диета самый легкий и самый действенный способ держать свои аппетит в узде, а вес - в пристойных рамках. Ася КРЫЛОВА