Прыщи , в отличие от других мест появления прыщей, на лице появляются значительно чаще. В большинстве случаев начальная стадия прыщей проявляет себя больше на лице и реже на спине и плечах. Причины появления прыщей на лице хорошо описаны во многих источниках, занимающихся лечением прыщей на лице.
Начинать лечение прыщей на лице нужно при первом их проявлении, поскольку именно прыщи на лице переносятся человеком наиболее тяжело в плане морального состояния.
Прыщи на лице не пройдут самостоятельно, поэтому надо точно знать причину их возникновения и затем прыщи нужно лечить.
1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление овощей и фруктов.3: Печень - Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.
4 и 5: Почки - Все дефекты вокруг глаз (в том числе темные круги) указывают на обезвоживание. Пейте!
6: Сердце - проверьте ваше артериальное давление и уровень витамина B. Уменьшите потребление острой пищи, сократите потребление мяса и больше бывайте на свежем воздухе. Кроме того, необходимо снизить уровень холестерина, заменить «плохие жиры» на «хорошие». В орехах, авокадо, рыбе и льняном семени содержаться полезные Омега-3 и Омега-6..
Кроме того, поскольку эта область насыщена расширенными порами, убедитесь, что причиной появления прыщей являются не старый макияж и просроченная косметика.
7 и 8: Почки - Опять же, пейте! И сократите газированные напитки, кофе и алкоголь, так как это вызовет дальнейшее обезвоживание.
9 и 10: Дыхательная система - Вы курите? Увас аллергии? Тогда это ваша проблемная область. Если Вы не страдаете аллергией и не курите, не позволяйте вашему телу перегреваться, ешьте больше охлажденых продуктов, сократите сахар и больше гуляйте на свежем воздухе.
7 и 8: Почки - Опять же, пейте! И сократите газированные напитки, кофе и алкоголь, так как это вызовет дальнейшее обезвоживание.
9 и 10: Дыхательная система - Вы курите? Увас аллергии? Тогда это ваша проблемная область. Если Вы не страдаете аллергией и не курите, не позволяйте вашему телу перегреваться, ешьте больше охлажденых продуктов, сократите сахар и больше гуляйте на свежем воздухе.
Кроме того, избегайте продуктов, которые создают кислую среду в организме (мясо, молочные продукты, алкоголь, кофеин, сахар) и больше употребляйте продуктов, способствующих подщелачиванию (овощи, ростки пшеницы).
11 и 12: Гормоны - это «подпись» стресса и гормональных изменений. Необходимо соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, пить достаточное количество воды и употреблять в пищу достаточное количество зеленых овощей.. Еще один интересный момент: прорывы в этой области показывают, когда у вас происходит овуляция (и в какую сторону).
13: Желудок - активизировать потребление клетчатки, уменьшить перегрузки токсинами и пить травяные чаи, чтобы помочь пищеварению.
14: Болезнь - может быть признаком того, что ваше тело борется с бактериями, чтобы избежать болезни. Дайте ему отдохнуть, займитесь йогой, выспитесь, пейте много воды.
Прыщи на лице, оставленные без эффективного лечения, приводят к образованию рубцов. Рубцы после прыщей необходимо так же как и прыщи, лечить или не допустить их образования. Чтобы уменьшить образование рубцов после прыщей, а также облегчить их лечение (если они все-таки останутся) - крайне важно, при первых проявлениях прыщевой сыпи как на лице, так и в других местах (прыщи на шее, прыщи на спине, прыщи на груди, прыщи на плечах и т.д) начинать лечение. Выдавливание прыщей или мысли о том, что пройдет само - Вам не помогут. Наоборот, промедление и выбор неэффективного лечения прыщей будут работать против Вас.
Выбирая метод или средство для лечения прыщей на лице, внимательно изучайте составы входящих в эти средства ингредиентов. Не забывайте о том, что длительное применение антибиотиков и химикатов в лечении прыщей на лице приводит к потере кожей своего иммунитета, что может привести в последствии в развитию таких заболеваний как демодекоз (демодекс) и розацеа.
11 и 12: Гормоны - это «подпись» стресса и гормональных изменений. Необходимо соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, пить достаточное количество воды и употреблять в пищу достаточное количество зеленых овощей.. Еще один интересный момент: прорывы в этой области показывают, когда у вас происходит овуляция (и в какую сторону).
13: Желудок - активизировать потребление клетчатки, уменьшить перегрузки токсинами и пить травяные чаи, чтобы помочь пищеварению.
14: Болезнь - может быть признаком того, что ваше тело борется с бактериями, чтобы избежать болезни. Дайте ему отдохнуть, займитесь йогой, выспитесь, пейте много воды.
Прыщи на лице, оставленные без эффективного лечения, приводят к образованию рубцов. Рубцы после прыщей необходимо так же как и прыщи, лечить или не допустить их образования. Чтобы уменьшить образование рубцов после прыщей, а также облегчить их лечение (если они все-таки останутся) - крайне важно, при первых проявлениях прыщевой сыпи как на лице, так и в других местах (прыщи на шее, прыщи на спине, прыщи на груди, прыщи на плечах и т.д) начинать лечение. Выдавливание прыщей или мысли о том, что пройдет само - Вам не помогут. Наоборот, промедление и выбор неэффективного лечения прыщей будут работать против Вас.
Выбирая метод или средство для лечения прыщей на лице, внимательно изучайте составы входящих в эти средства ингредиентов. Не забывайте о том, что длительное применение антибиотиков и химикатов в лечении прыщей на лице приводит к потере кожей своего иммунитета, что может привести в последствии в развитию таких заболеваний как демодекоз (демодекс) и розацеа.
Комментариев нет:
Отправить комментарий