Одно из самых распространенных заболеваний суставов – артрит. Болезнь хроническая, развивается у людей самого разного возраста (включая детей), опасна долгими периодами обострений, может привести к инвалидности.
Вот лишь некоторые цифры и факты о ревматоидном артрите (одной из разновидностей болезни):- В мире около 30 миллионов человек больны артритом;
- 30-50 лет – средний возраст заболевших;
- Инвалидность получают около 50% больных уже через 5 лет после постановки диагноза;
- В 60% случаев заболевание затрагивает не только суставы, но и внутренние органы.
Артрит. Главное
Это воспаление суставов. Не путать с артрозом – разрушением хрящевых окончаний суставных костей.
Есть несколько видов артрита. Основные:
- Ревматоидный артрит – хроническое воспаление, связанное с аутоиммунными заболеваниями. Обычно начинается с голеностопного сустава, коленей и суставов кистей рук. Отличительная черта – симметричное поражение парных суставов (на левой и правой ноге или руке);
- Инфекционный артрит – воспаление инфекционной природы из-за вируса и инфекции. Чаще поражает один из крупных суставов. Например, артрит коленного сустава или артрит локтевого сустава.
Кроме того, по характеру протекания различают острый (развился быстро) или хронический (развивается постепенно) артриты.
Симптомы
Характерные признаки артритов:
- Боль в суставах и скованность движений;
- Припухлость, отек, покраснение кожи, деформация сустава;
- Повышение температуры как общей (до 37,2 °С), так и в области сустава;
- Общее недомогание.
Кстати! При артрозе боль сильнее во время движения, при артрите – в покое.
По мере прогрессирования болезни ограничивается подвижность пораженных суставов – не получается сжать руку в кулак, согнуть колено. Постепенно воспаление распространяется на новые суставы, в том числе позвоночные сочленения (особенно в шейном отделе).
Как лечить
Прежде всего, нужно убедиться в диагнозе и разобраться в причинах. Для этого назначают анализы крови, УЗИ или МРТ суставов, рентген (перечень обследований индивидуален).
Артрит – хроническое заболевание. Вылечить его навсегда нельзя.
Все рекомендации врачей будут направлены на:
- Замедление распространения воспаления;
- Облегчение боли и восстановление подвижности.
Цель лечения – долгий период (несколько лет), когда болезнь не беспокоит пациента.
В этом помогает комбинированная программа из обезболивающих, противовоспалительных, жаропонижающих, противовирусных, антиревматических и гормональных средств. Конкретно рекомендовать что-то можно только после обследования.
Главное, нужно понимать, что средствами народной медицины тут не обойтись. Тактика «подождать, пройдет само» тоже не работает. Лечение нужно начать как можно раньше, чтобы не допустить осложнений и деформации сустава. В запущенных случаях придется оперировать.
Лечение артрита – не только таблетки и уколы. Многое зависит от пациента.
При артритах нельзя:
- Делать массаж или прогревать больной сустав, особенно при инфекционном артрите – воспаление только усилится;
- Делать процедуры с перепадом температур – бани, сауны плохо влияют на капилляры, которые и так поражаются;
- Заниматься видами спорта, которые оказывают нагрузку на сустав – бег, прыжки;
- Носить обувь на высоком и неустойчивом каблуке, это увеличит нагрузку на сустав и увеличивает риск травмы хряща (например, если нога подвернется);
- Есть много сладкого, соленого, продуктов с трансжирами, фаст-фуд, копчености, пить крепкий чай и кофе.
Лечение травами, растирания, компрессы не имеют доказанной эффективности.
Немедикаментозные средства при артритах
Они помогают усилить эффект лекарств и снизить их дозировку. Это физиотерапия, лечебная гимнастика, магнитотерапия, лазерные процедуры и другие.
Двигаться очень важно! Нужно обеспечить приток крови к суставу, чтобы снимать воспаление, доставлять в него лекарства, поддерживать питание. Подойдут плавание, ходьба, йога, пилатес и другие виды спорта со спокойными движениями. Нужна небольшая разминка каждый час при сидячей работе.
Поддержать сустав, зафиксировать его и правильно распределить нагрузку помогут стельки-супинаторы, ортезы, наколенники и другие фиксирующие средства.
Специальной диеты при артрозе нет. Достаточно придерживаться принципов правильного питания, сократить калорийность рациона, поддерживать вес в норме и стараться включаться в меню больше продуктов с белками, фосфором, витаминами А, В, D, С.
Дать более подробные рекомендации, составить программу лечения и добиться улучшения самочувствия готовы врачи нашего медицинского центра. Ждем на консультацию!
Комментариев нет:
Отправить комментарий