понедельник, 1 февраля 2021 г.

Секреты Восточной Медицины - Уравновешенность

Мудрецы древности передавали последователям только одно – уравновешенность. Не быть предвзятым, не быть пристрастным – вот суть уравновешенности. Не заходить слишком далеко и не хватать то, что вблизи – вот механизм уравновешенности.
Древний мудрец Яо сказал: «Искренне придерживайтесь такого равновесия». Пребывание в уравновешенности относится как к действию, так и к состоянию покоя. Когда ты спокоен, ты сохраняешь уравновешенность сознательным присутствием ума. Когда ты активен, ты сохраняешь эту уравновешенность, адаптируясь к происходящим событиям. «Искренне» означает доверительно; это значит естественно поддерживать уравновешенность всегда, что бы ни случилось, без малейшего усилия или прерывания.
Древний мудрец Шунь сказал: «Будь сосредоточенным, будь цельным». Ясно видеть фундаментальную утонченность называют «быть сосредоточенным»; быть неизменно нераздельным называют «быть цельным». Это значит, что человек должен иметь сосредоточенную проницательность и цельную дисциплину прежде, чем он будет в состоянии сохранять уравновешенность. Слово «искренне» уже включает это значение, но мудрец говорил об этом более ясно, чтобы люди поняли это.
«Состояние человеческого ума непостоянно, ум Дао ‒ едва уловим». Наличие мыслей – вот состояние человеческого ума; отсутствие мыслей – вот ум Дао. Это означает, что человеческий ум легко вспыхивает, в то время как ум Дао легко исчезает. О потенциальной неустойчивости и трудноуловимости говорят, чтобы люди стали более осторожными, тогда они будут заботиться о сохранении уравновешенности.
Ли Яньпин часто просиживал целый день, чтобы определить состояние своего ума перед возникновением эмоций – таким образом он искал уравновешенность. Поступая так на протяжении довольно долгого времени, он понял, что корень мира действительно в этом. Поэтому он сказал: «Изучение не требует множества слов; просто сядь в тишине, опустоши свой ум и на собственном опыте постигай истинную природу. Если ты видишь субъективность человеческих желаний, все они постепенно исчезают».
Ли Цинань сказал: «Центр уравновешенности – это место, где не возникают мысли». «И Цзин» говорит: «Мудрецы используют это, чтобы очистить свой ум, уединяясь в недосягаемости».

Из книги «Даосские медитации»

Комментариев нет:

Отправить комментарий