5 способов улучшить зрение или что говорят психологи

Сегодня поговорим на очень интересную тему — как различные нарушения зрения связаны с психологическими проблемами в жизни. Какие глубинные проблемы нужно разрешить в первую очередь, чтобы избавиться от заболеваний, которые сопровождают вас долгие годы?

Итак, глаза - зеркало души, это, пожалуй, знают все. А еще глаза - зеркало ваших страхов, надежд, устремлений и психологического состояния в целом. В китайской традиционной медицине глаза являются квинтэссенцией У-син (всех основных внутренних органов). Проблемы со зрением могут дать более чем исчерпывающий ответ о вашем психологическом состоянии и отношении к жизни вообще. А еще подсказать, что надо делать, чтобы гармонизировать психику. Давайте рассмотрим самые распространенные диагнозы и их возможные психологические причины. А главное — в каком направлении нужно начинать рaботать.

Близорукость — это симптом страха перед будущим. Не зря статические пики развития близорукости приходятся на подростковый возраст (тинейджеров настораживает и пугает то, что они видят в мире взрослых) и 45-60 лет (когда человек, ранее уверенно шагавший по жизни, вдруг видит стремительно приближающуюся старость). Кроме того, близорукостью часто страдают те, кто чересчур сосредоточен на себе и собственном внутреннем мире и не хочет воспринимать мир внешний.

Попробуйте вспомнить, с чем был связан ваш страх, когда вы впервые ощутили симптомы близорукости, и постарайтесь продумать и избавиться от него. А еще проанализируйте себя: не слишком ли вы зациклены на своей персоне, не слишком ли погрузились в какое-то дело, забыв обо всем вокруг.

Дальнозоркость — это симптом того, что человек боится или старается не замечать творящегося у него под носом. Как и близорукость, болезнь часто приходит в зрелом возрасте, когда женщина (кстати, у них дальнозоркость развивается в полтора раза чаще) или мужчина вдруг замечает первые морщинки, дряблость кожи, слабость и... не хочет этого видеть! Дальнозоркостью страдают и те, кто по разным причинам вынужден "не замечать" не устраивающую их ситуацию в семье, личной жизни или на работе.

«Лечится» эта ситуация довольно просто — не будьте страусом, который при любой опасности прячет голову в песок. Решайте назревающую проблему, чем раньше, тем лучше.

Косоглазие - это симптом необъективного восприятия мира и нетерпимости. Зрительные оси глаз не сходятся на рассматриваемом предмете в том случае, если глаза функционируют независимо друг от друга; полушария мозга тоже. То есть человек либо чувствует, либо анализирует и не может совместить эти два состояния в один момент времени.

Чаще всего косоглазие развивается в детстве или подростковом возрасте. Именно там психологи и рекомендуют искать корни проблемы. Если косит правый глаз (связанный с левым, логическим полушарием мозга) - скорее всего, неприятности были связанные с учебой, доказательствами интеллектуального превосходства. Левый (он связан с правым, эмоциональным полушарием) - с большой вероятностью подросток пережил несчастную любовь или проблемы во взаимопонимании со сверстниками/родными, и это наложило серьезный отпечаток на всю его психоэмоциональную сферу.

Попробуйте вспомнить, что именно стало причиной косоглазия, и... простите свое прошлое. Станьте более терпимыми к людям.

Катаракта — это симптом того, что человек переживает крах чего-то крайне важного, чему посвятил много лет. Иногда зрение при катаракте ухудшается вплоть до полного тумана, и это защитная реакция организма, не желающего видеть, как гибнут плоды его усилий.

Подумайте: а может, все не так плохо, как кажется? Страх перед крушением надежд, жизненным провалом мешает вам увидеть прекрасные стороны жизни. Попробуйте научиться радоваться им. И побольше общайтесь с друзьями и просто окружающими - это поможет поддержать ощущение, что жизнь продолжается и в этой жизни еще есть, на что посмотреть.

Астигматизм — это симптом противоречия между внутренней и внешней жизнью человека. Часто астигматизм наблюдается у тех, кто привык "мыслить оригинально": имеет свою точку зрения (отличную от точки зрения большинства), противопоставляет себя (умного, доброго и хорошего) остальным (глупым, злым и плохим).

Вам нужно попробовать разобраться — а зачем вы идете против всех и надо ли продолжать это движение? Возможно, в прошлом привычка "жить напролом" и помогла вам. Но прошло время, ситуация изменилась и теперь призывает вас пересмотреть свои решения, прислушаться к другим людям, простить им их "ошибки" и научиться принимать такими, как они есть.

Итак, какие нужно выполнить действия, чтобы искоренить психологические причины заболеваний? Отпустить страх, принять себя, простить близких. Сказать легко, но как это сделать?..

Качество вашего зрения тесно связано не только с психологией. Здоровье наших глаз во многом зависит и от состояния внутренних органов. Заинтриговал? В следующих письмах я буду рассказывать об этом.

Желаю вам Успехов на Пути Здоровья!

Владимир Осипов, автор проекта "Сeкреты Восточной Медицины"