Омега-3 : КОМУ И ЗАЧЕМ?

Друзья, предлагаю вам убедиться в том, насколько универсально биологическое и оздоравливающее действие омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (омега-3 ПНЖК).

1. Беременность и грудное вскармливание.

Омега-3 ПНЖК относятся к числу незаменимых микронутриентов, необходимых как для нормального протекания беременности, так и для нормального развития плода и новорожденного младенца. Дело в том, что они используются как готовые блоки при строительстве и восстановлении мембран клеток мозга и нервных волокон, включая сетчатку глаза, а это, в свою очередь, необходимо для развития и становления нервной системы и нормального зрения.

Причем потребность в регулярном поступлении омега-3 ПНЖК (особенно ДГК – докозагексаеновой кислоты) существенно увеличивается в последние три месяца течения беременности, когда отмеченные выше процессы формирования и развития плода протекают особенно интенсивно. При этом организм матери является для плода их единственным источником.

Потребность новорожденного в ДГК также весьма велика. Она интенсивно используется в процессе умственного и физического развития младенца, но теперь единственным источником ее поступления в организм становится грудное молоко матери.

Важно заметить, что нормальное обеспечение материнского организма омега-3 ПНЖК во время беременности и последующего грудного вскармливания ребенка сопровождается повышением показателей интеллектуального развития детей. И, напротив, в случае недостаточного их поступления возрастает риск развития патологии нервной системы у потомства.

Не случайно в ассортименте наших продуктов – «Mama Box. Беременность» и «Mama Box. Грудное вскармливание» содержат омега-3 жирные кислоты, преимущественно ДГК.

2. Атеросклероз и связанная с ним патология сердечно-сосудистой системы.

Первые убедительные доказательства связи между высоким уровнем потребления омега-3 ПНЖК и низким риском развития атеросклероза, ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда были получены более 40 лет назад при обследовании состояния здоровья коренных жителей Севера.

В этом отношении большой интерес вызывают данные сравнительного исследования содержания омега-3 ПНЖК в крови гренландских эскимосов и жителей Дании, в результате которых было установлено, что в крови эскимосов концентрация омега-3 ПНЖК составила 8%, тогда как у датчан – только 0,5%. В дальнейшем лечебно-профилактические эффекты омега-3 ПНЖК в отношении атеросклероза и его осложнений были многократно подтверждены во многих странах и сегодня стали общепризнанным фактом.

Таким образом, в настоящее время можно утверждать, что регулярное потребление эффективных доз омега-3 ПНЖК (особенно эйкозапентаеновой кислоты – ЭПК) сопровождается:

• снижением уровня общего холестерина, липопротеидов низкой плотности, триглицеридов, как ведущих факторов развития атеросклероза;
• повышением метаболизма холестерина в печени и удалением его из организма с желчью;
• снижением производства холестерина посредством подавления активности ключевого фермента, ответственного за его синтез в печени;
• снижением риска артериальной гипертензии, аритмии, ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда, риска тромбообразования в коронарных артериях и снижением почти на 40% риска внезапной смерти при сердечно-сосудистой патологии. Поэтому наши продукты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний содержат комплекс омега-3 с преобладанием ЭПК: «Сибирский лен и омега-3», «Ликопин и омега-3» «Pulse Box», а также «Омега-3 Ультра» (https://www.facebook.com/Gichev.Library/photos/705548286487885)

3. Центральная нервная система и мозговое кровообращение. В упомянутых выше данных изучения состояния здоровья аборигенного населения Крайнего Севера было также показано, что у них практически не встречаются нарушения мозгового кровообращения и инсульт. И это обстоятельство тоже может быть связано с регулярным потреблением высоких доз омега-3 ПНЖК.

Действительно, как было установлено в результате современных исследований, омега-3 ПНЖК (особенно ДГК) способствуют оптимизации мозгового кровообращения, повышают устойчивость клеток мозга к гипоксии (недостатку кислорода) и предупреждают развитие тромбообразования в мозговых сосудах за счет поддержания нормальной вязкости крови.

Кроме того, было выявлено, что прием омега-3 ПНЖК в профилактических дозах способствует улучшению показателей электроэнцефалографии при наличии клинических признаков энцефалопатии и интенсивных умственных нагрузках. При этом было зарегистрировано улучшение памяти и повышение способности к обучению. Благоприятный эффект омега-3 ПНЖК установлен также при нервно-эмоциональных перегрузках и болезни Альцгеймера. Наши продукты: Neurovision (только ДГК в высокой дозе), Натуральные витамины, Vision Box, Северная омега-3 и Омега-3 Ультра (для детей – Золотая рыбка).

4. Улучшение функционального состояния печени.

Омега-3 ПНЖК оказывают гепатопротекторный (защитный) эффект при токсических и лекарственных поражениях печени, улучшают ее дезинтоксикационную (обезвреживающую) функцию и стимулируют процесс желчеотделения. Установлен также положительный эффект омега-3 ПНЖК при лечении стеатоза печени (жирового перерождения клеток). Наши продукты: Северная омега-3 и Омега-3 Ультра.

5. Опухолевые процессы.

Хотя считается, что профилактический эффект омега-3 ПНЖК в отношении развития злокачественных опухолей нуждается в дальнейших исследованиях, однако, ряд фактов, подтверждающих такой эффект, считается доказанным. Так, регулярный прием омега-3 ПНЖК способствует снижению риска развития рака толстого кишечника и простаты. В комбинации с витаминами С и Е, бета-каротином и коэнзимом Q10 они могут использоваться в качестве дополнительного средства при лечении рака груди. Наши продукты: Северная омега-3 и Омега-3 Ультра.

6. Иммунитет и аллергия.

Имеются данные, свидетельствующие о положительном эффекте омега-3 ПНЖК при лечении ряда тяжелых заболеваний, связанных с нарушением иммунитета, в частности ревматоидного артрита, волчанки и болезни Крона. Антиаллергическое действие омега-3 ПНЖК может способствовать клиническому улучшению при сезонных аллергиях, астме, аллергических дерматозах. Можно порекомендовать не только уже упомянутые наши продукты с омега-3, но и «Бораго и амарант», который содержит гамма-линоленовую кислоту, относящуюся к классу омега-6.

7. Другие патологические процессы.

В медицинской литературе в последнее время появилось достаточно много сообщений о фактах клинического улучшения при различных патологических состояниях в результате регулярного употребления омега-3 ПНЖК.

В частности, положительные результаты были получены при лечении:

• язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки;
• остеопороза;
• дегенеративных поражений сосудов при диабете;
• синдрома гиперактивности у детей;
• псориаза;
• некоторых психических расстройств;
• возрастной патологии глаза (макулярной дистрофии, помутнения хрусталика, глаукомы);
• мигрени;
• рассеянного склероза и пр.

К этому следует добавить, что общий оздоровительный и лечебно-профилактический эффект омега-3 ПНЖК в значительной мере связан и с присущей им антиоксидантной активностью. При этом они могут выступать в роли так называемых структурных антиоксидантов, защитный эффект которых реализуется в результате использования ПНЖК для текущего ремонта и реконструкции поврежденных вследствие реакций перекисного окисления мембранных структур клеток нервной системы, головного мозга, сердечно-сосудистой системы, печени и т. д.

В итоге своевременная замена поврежденных участков клеточных мембран, где только начинается «пожар» перекисного окисления, может способствовать прерыванию цепного процесса размножения токсичных свободных радикалов и перекисей липидов и снижению их разрушающего действия на клеточные мембраны.

Успеха и здоровья вам желаю!