"Убийцы" онкологии.

 Они помогают бороться с раковыми клетками.

Эти продукты являются настоящими "убийцами" РАКА. Они содержат полезные вещества, которые поддерживают жизнедеятельность клеток и не дают им мутировать в раковые.

Онкология - заболевание опасное и чрезвычайно популярное. Известно, что около 50% людей с раком, имеют данное заболевание из-за образа жизни и питания.

Исследования, основанные на статистических данных, показывают, что чаще всего человек заболевает онкологией по причине недостаточного потребления овощей и фруктов. Они находятся на первом месте в мире по уровню пользы.

Малина. В ней находится полезный кверцетин, оказывающий противораковый эффект. Он также находится в овощах, фруктах, яблоках и так далее.

Этот эффект проявляется в поддержании состояния здоровых клеток, их защиты.

Орехи. В них действительно большой процент клетчатки и жирных кислот ( много нельзя ). Орехи можно есть как отдельный прием пищи, так добавлять во всевозможные блюда: торты, пиццу, бутерброд, йогурты, смузи и так далеею

Зеленый рассыпчатый чай. Он содержит фермент, который блокирует образование метастаз. Зеленый чай обладает наиполезнейшими антиоксидантами.

Метастазы - это опасная вещь. Чаще всего, такой процесс не обратим. Заражение наступает слишком быстро. Поэтому употребляйте те продукты, которые вырабатывают ферменты, защищающие вас от плохих последствий.

Рыба. Она итак полезная, так еще и помогает бороться с уменьшением риска рака. Было проведено одно исследование, где доказали - рыба укрепляет иммунитет. В данном исследовании было 2 контрольные группы: одни представители делали упор на мясо, а другие - на рыбу.

В результате, у той группы, которая делала упор на мясо, было обнаружено несколько мелкий новообразований в крови ( не рак ). Качество крови ухудшилось и было установлено, что риск появления онкологии выше.

Помните, что недостаточно только питания для профилактики от рака. Это совокупность факторов: гены, экология, вредные привычки, стрессоустойчивость, образ жизни, количество активности и так далее.