ТВОЙ ОРГАНИЗМ ПРОСИТ ТВОЕЙ ПОМОЩИ...

КАК СНЯТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ПРИ ПОМОЩИ СТОПЫ?

Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы! Удивлены?

На ребре стопы, оказывается, можно найти свой позвоночник - там проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек, которые и нужно массировать..

Методика массажа стоп .

Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.

О чем сигнализирует твой организм:

1. Сухая кожа:

Вашему организму не хватает витамина Е.

Включите в рацион орехи, жирная рыбу и растительное масло, чтобы дополнить норму.

2. Хрупкие волосы и ногти:

Эти симптомы указывают на нехватку витамина В и кальция. Ешьте бобы и цельные зерновые.

3. Кровоточащие десны:

Это означает нехватку витамина С. Ешьте лук, чеснок, фрукты и овощи как можно чаще.

4. Бессонница и каприз :

Вашему организму не хватает магния и калия.

Эти элементы встречаются в сушеных абрикосах, сливах и свекле.

5. Жесткая кожа на локтях:

Этот симптом предполагает, что у вас дефицит витамина С и А во всех апельсиновых овощах и фруктах: моркови, тыкве, помидорах, абрикосах.

6. Вы хотите, чтобы ваши продукты были максимально солёными:

У вас может быть инфекция или воспаление в организме, особенно в мочевой системе.

7. Сладкого хочется как можно больше:

Может быть, вы устали и нуждаетесь в быстрой зарядке энергии. В этом случае лучше употреблять мед или темный шоколад, чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом.

8. Захотелось семечек подсолнечника:

Вашему организму не хватает антиоксидантов

9. Нужно есть кислым:

Организму нужны эти продукты, потому что они нужны для стимулирования печени или желчного пузыря.

Включите лимон и голубику в свой рацион.

ЧУДО ЧАСТОТЫ ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ДУШИ, ТЕЛА И ЧАКЕРА СЛУШАЕМ ПО ССЫЛКЕ

: https://www.rolandsante.cz/?what=edice&lang=cz&pg_id=27

Понравилось? Пoдeлиcь с друзьями!