Старт обновленного курса - Комплекс «И Цзинь Цзин»

Старт обновленного курса - Комплекс «И Цзинь Цзин»

Способствует нормализации работы всех органов.
⠀
На уровне опорно-двигательного аппарата:
уменьшает или устраняет боль в спине и шее
восстанавливает нормальную подвижность позвоночника и суставов
помогает восстановить суставы после травм.
⠀
На уровне нервной системы:
восстановление сна
уменьшение уровня тревожности, беспокойства
способствует общему расслаблению и снижению стресса.
⠀
На уровне других систем:
нормализует давление
улучшает работу лёгких
уменьшает отёчность
регулирует пищеварение.
⠀
Доступ к урокам с любого устройства.

Ссылка на курс  https://yogaterapevt.ru/y/676e93f

31 видео-уроков курса содержат:

Подводящие упражнения
Подробное объяснение техники выполнения
Возможные ошибки
Работа с образами
Пояснения по дыханию
Последовательное освоение элементов, шаг за шагом
⠀
К концу курса вы сможете выполнить весь комплекс целиком.
Доступно с любого устройства в любое время.
Ссылка на курс  https://yogaterapevt.ru/y/676e93f 

Станислав Сущёв

• сертифицированный инструктор Цигун
• выпускник Института физической культуры и спорта
• сертифицированный инструктор Европейской ассоциации йоги
• персональный тренер
• автор рубрик о здоровье нескольких российских и зарубежных журналов
• ведущий онлайн видеокурса по китайской гимнастике Цигун
• автор проекта «Сила потока»
• опыт работы - 18 лет
• личная практика - 26 лет