Кальций и магний на службе нашего здоровья.

Почему кальций необходим в любом возрасте?

Организм человека нуждается в огромном количестве витаминов и минералов. Один из них – кальций. Именно этот минерал является основой костной ткани.

Вы достойны всего лучшего,что есть на нашей планете!

Партнёры НЦПРиЗ 

БАДы - умная еда для умных людей.

Зачем Нам нужны минералы.

Мы забываем о том, что для организма важны  минералы, которые участвуют во всех жизненно-важных процессах.

 Узнать их недостаток можно по косвенным признакам, а чтобы быть точно уверенным, что собой представляет таблица Менделеева в вашем организме, можно пройти специальное исследование — мультиэлементный анализ волос.

Сама процедура проста: вам срежут пучок волос на затылке, измельчат его в порошок, зальют раствором и поместят в измерительный аппарат. А через десять минут компьютер выдаст, чем богат ваш организм. И, пока не стало «мучительно больно», начинайте насыщать организм недостающими элементами.

 О том, как это сделать, рассказал диетолог Борис Скачко.

ЖЕЛЕЗО.

Участвует в процессах кроветворения, в создании гемоглобина, без которого организм не может быть обеспечен кислородом.
Норма: 3—5 г в сутки.
Как распознать недостаток:

Ø      по болезням крови,

Ø       упадку сил,

Ø      общему ухудшению самочувствия,

Ø      неестественной бледности кожи.
Где искать:  

Ø      в зеленых овощах,

Ø      ботве свеклы,

Ø      репе,

Ø      горчице,

Ø      кресс -салате,

Ø      печени, почках,

Ø       яичном желтке,

Ø       листьях одуванчика,

Ø      сухофруктах, семенах подсолнуха,

Ø      красном мясе.

Будем здоровы!

Почему это нужно каждому?

Увы , рынок сделал своё чёрное дело. В погоне за прибылью производятся продукты, НЕ пригодные для питания.

80% того, что продается в наших обычных супермаркетах,-кушать нельзя Но производители Фальшивой Еды, опасной для здоровья, не собираются расставаться со своими доходами.
 На фоне навязчивой, цинично-продуманной рекламы они продолжают заваливать магазины горами мёртвых, синтетических продуктов, и эти горы раскупаются и съедаются... Потому что НАДО ЧТО-ТО ЕСТЬ! А когда устал после работы и «готов съесть слона»,то не станешь особо раздумывать и размышлять. Просто некогда!

Мы спешим. Наши организмы израсходовали минералы, витамины, аминокислоты... Нам необходимо восполнить их запасы Но еда из магазина НЕ способна нам это дать , и в организме постоянно образуются «дыры»: нам всё время чего-то не хватает,не хватает жизненно-важного,необходимого.

 Зато  «пустых» калорий –  хоть отбавляй. Мучное, жирное, сладкое, полухимическое... Вот и наелись!

 В России 60% людей страдают от глубоких нарушений обмена веществ из-за неправильного питания.  Откуда ожирение? Больные суставы, сердце и сосуды? Плохие зубы? Раннее старение?

А ведь всё это гораздо легче предупредить, чем лечить!

МИФЫ и ПРАВДА о БИОДОБАВКАХ.

Мне хотелось бы сегодня поговорить с вами именно на эту тему.  Она продолжает оставаться актуальной. Равнодушных тут нет:  либо - ярые защитники, либо - ярые противники.

 Причём плохо то, что часто идёт агрессия и с той и с другой стороны. А когда агрессия, то ничего хорошего не жди.

Поэтому нужно умение анализировать ситуацию и делать правильный выбор, не прибегая к крайностям.

Мы с вами знаем, что КАЧЕСТВЕННЫЕ БАДы – это действительно защитники здоровья. При правильном употреблении - это спасательный круг для людей в создавшейся экологической ситуации.

Тогда почему же столько негатива? Почему многие люди так недоверчиво и даже враждебно воспринимают одно упоминание о БАДах?

Давайте разберёмся, наконец!!!

Как правильно относится к БАДам?

 Правило №1.

БАДы – это профилактическое средство, а не лечебное, это биологически- активные корректоры питания.

НЕ лечить, а кормить клетку, чтобы она стала сильнее болезней.

Это и есть профилактика.

 Медицина ХХIвека именно её ставит на первое место!

Врач, который НЕ считает нужным говорить пациенту о профилактике болезней, извините, НЕ НАСТОЯЩИЙ ВРАЧ!  Значит,вы ему нужны КАК БОЛЬНОЙ!!!

Лечиться всю жизнь не есть хорошо,а профилактика нужна как Образ Жизни и Образ Мысли.

Можно ли при помощи БАДов остановить болезнь и вернуть здоровье?

Этот вопрос задают очень часто. Со всей ответственностью можно сказать: Да, можно. Можно вернуть себе здоровье!

 Только для этого нужно время, терпение и настойчивость; нужны знания и достаточно сильное желание.

Полное излечение за неделю или за 10 дней - это сказка для людей доверчивых, мягко говоря, неверно информированных.

 Такие сказки мы слышали о быстром похудании и это опасные сказки, т.к. абсолютно неизвестно, как наш организм ответит на форсированное вмешательство.

Здоровье мы теряем годами.