Показаны сообщения с ярлыком Здоровье ног. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Здоровье ног. Показать все сообщения

суббота, 27 января 2024 г.

СТАРЕНИЕ начинается с НОГ❗



▪️
Обе ноги вместе имеют 50% нервов человеческого тела, 50% кровеносных сосудов и по ним протекает 50% крови.
▪️
Это самая большая кровеносная сеть, соединяющая тело.
*Так что гуляйте каждый день*

суббота, 20 января 2024 г.

Лицо начинается со стоп.

 Важная информация про фасции.

Фасция всего тела от мизинца до макушки - едина.

Фасция всего тела от мизинца до макушки - едина. И, если на стопе она стянута, то происходит перераспределение натяжения по всему телу!


И, если на стопе она стянута, то происходит перераспределение натяжения по всему телу!

Часто с возрастом фасция стопы утрачивает свою эластичность и утягивает пятку. Особенно, если вы неправильно ходите (а кому в детстве объясняли про физиологичный шаг? Почти никому!), носили/носите каблуки или неудобную обувь, сжимающую пальчики.

воскресенье, 22 октября 2023 г.

Осложнения варикозного расширения вен и способы их лечения

Варикозное расширение вен является одним из наиболее распространенных заболеваний, которое поражает множество людей по всему миру. Однако, несмотря на свою распространенность, это заболевание может иметь серьезные последствия и осложнения, если не обратить на него внимание своевременно.

четверг, 19 октября 2023 г.

ЛИМФОСТАЗ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ: ЛЕЧЕНИЕ



Лимфатический отек нижних конечностей – хроническое заболевание, при котором наблюдается нарушение циркуляции лимфы – биологической жидкости организма. Последняя образуется в тканях, скапливается в лимфатических капиллярах и оттуда распространяется по организму. Нарушение ее тока приводит к застою жидкости в конечностях.

Заболевание может поражать одну или обе ноги. Недугу подвержены и мужчины, и женщины, но, как показывает практика, представительницы прекрасного пола страдают от него намного чаще. Сама собой такая проблема не проходит. Если лимфостаз нижних конечностей никак не лечить, он перейдет в необратимую форму, при которой наблюдается утолщение ног – слоновость.

Как правильно лечить лимфатический отек (лимфедему)

Лимфатическая система (ЛС) — играет важную роль в обмене веществ и очищении клеток и тканей организма, выработка защитных клеток, которые уничтожают инородные тела проникающих в организм.

Кроме этого,  выводит из тканей в кровообращение те вещества, с которыми не справляются вены: мертвые и  раковые клетки, микроорганизмы, вирусы, межклеточную жидкость, плазменные белки, а также неорганические вещества, типа пыли и угля.

среда, 11 октября 2023 г.

5 признаков застоя лимфы в организме. Лимфодренажный контрастный душ — очищение организма




Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.

вторник, 5 сентября 2023 г.

Как оздоровить лимфатическую систему и запустить лимфодренаж

 

14 ключевых изменений в образе жизни для устранения отеков и застоя

Всем привет!

Мы не раз говорили о том, что Система работает сразу со всеми аспектами нашей жизни: далеко не только с органами и обменными процессами.

А знаете, что интересно?

Физиология не может существовать автономно, без ментальной составляющей.

Тренировка ног при лимфостазе

Хирургическое лечение лимфостаза ног - новая эра в терапии лимфедемы. Нагрузка на ноги при наличии лимфостаза после лечения рака шейки матки должна быть разумной и достаточной. Я разработал специализированную тренировку после хирургического лечения рака шейки матки. Лимфатический отек- осложнение РШМ, которое встречается более чем в 60% случаев после удаления подвздошных лимфоузлов.

понедельник, 4 сентября 2023 г.

Рожистое воспаление (Рожа)

Рожистое воспаление – это одна из самых неприятных инфекционных болезней, поражающих нижние и верхние конечности, а также лицо. Кроме существенных эстетических дефектов заболевание рожа приносит с собой повышение температуры, болезненность в пораженных участках, серьезные осложнения, в том числе сепсис, слоновость. Именно поэтому крайне важно при первых симптомах заболевания обратиться за медицинской помощью.

Про причины развития патологии, симптомы, лечение и методы профилактики рассказывают специалисты медицинского центра «Институт вен».

Рожа – самый главный фактор риска для прогрессирования лимфатического отека


Рожа - Инфекционное заболевание   Острое, нередко рецидивирующее инфекционное заболевание, вызываемое бета-гемолитическим стрептококком группы A. Проявляется покраснением участка кожи, обычно на голени или на лице, и сопровождается общей интоксикацией с повышением температуры. В большинстве случаев поддаётся излечению.

Для моих пациентов данная болезнь настоящая проблема. Каждый эпизод рожистого воспаление стремительно разрушает и без того скомпрометированную лимфатическую систему, в разы ухудшая состояние конечности и самочувствие пациентов.
Чем у пациентов больше разница в объеме рук или ног, тем больше риск развития рожистых воспалений. Большая группа пациентов с длительными отеками отмечают, что рожа преследует их буквально каждый несколько месяцев.

Можно ли вылечить лимфостаз таблетками. Польза или вред?

Полный обзор и сравнение препаратов, которые назначаются при лимфостазе после мастэктомии, лимфедеме ног, постмастэктомическим отеком рук.

воскресенье, 6 августа 2023 г.

Массаж Нефертити, который царица Египта делала ежедневно, чтобы сохранить здоровье и молодость


Образ Нефертити, ставший известным всему миру благодаря немецким археологам, восхищает своей красотой и женственностью уже более 3 тысяч лет.

В древних текстах, царица Египта описывается, как эталон земной красоты «прекрасная ликом, умиротворяющая солнце голосом сладостным».

понедельник, 29 мая 2023 г.

Самомассаж стопы. Как самому себе массировать стопы

С вами Станислав Черноног Сегодня я расскажу про самомассаж стопы. Самомассаж - это исследование себя, своего тела и своих возможностей, как массажиста. Самомассаж ног поможет вам получить не только новые знания, но и пользу для себя.

Как восстановить стопу и что будет если этим не заниматься?

Врач-травматолог, ортопед, рефлексотерапевт, мануальный терапевт медицинского центра «Здоровье и долголетие» Ручко Алексей Юрьевич рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы.