Диабет не только повышает уровень сахара в крови, но и может постепенно ухудшать зрение. В этой статье мы узнаем о семи основных признаках того, что диабет может негативно сказаться на вашем зрении, с точки зрения науки.
7 признаков того, что ваши глаза говорят о диабете:
1. Нечеткое зрение
Одним из наиболее ранних и распространённых признаков диабета, который влияет на глаза, является ухудшение зрения. Многие люди с сахарным диабетом сталкиваются с тем, что их зрение становится размытым или изменяется в течение дня.
Это происходит из-за того, что высокий уровень сахара в крови вызывает отёк хрусталиков глаз, что мешает им правильно фокусировать свет на сетчатке.
Исследование, опубликованное в журнале «Журнал исследований диабета» в 2018 году, показало, что более 60% пациентов с плохо контролируемым диабетом жаловались на ухудшение зрения при колебаниях уровня сахара в крови.
В результате ваше зрение может стать нестабильным, что затруднит чтение текста, который ещё вчера был понятен.
Если вы столкнулись с такими симптомами, необходимо немедленно обратиться к врачу-офтальмологу. Раннее выявление и лечение могут помочь предотвратить долгосрочное повреждение глаз.
2. Диабетическая ретинопатия
Диабет может вызвать серьёзное повреждение кровеносных сосудов сетчатки, что приводит к состоянию, известному как диабетическая ретинопатия.
По мере развития этого заболевания вы можете заметить тёмные или пустые участки в поле зрения. Эти области, часто называемые слепыми пятнами, появляются, когда диабет повреждает или закупоривает крошечные кровеносные сосуды, которые питают сетчатку, что приводит к её отмиранию.
Историческое исследование, опубликованное в журнале "Медицинский журнал Новой Англии" в 2015 году, показало, что почти у 80% людей, страдающих сахарным диабетом более 20 лет, развивается та или иная форма потери зрения. Эти изменения зрения часто начинаются с малого, но со временем могут усилиться, если их не лечить.
Важно отметить, что тёмные участки не всегда появляются внезапно; они могут развиваться постепенно. Людям с сахарным диабетом важно регулярно проверять зрение, поскольку это может помочь предотвратить потерю зрения.
Если вы заметили какие-либо изменения в своём зрении, такие как тёмные или пустые пятна, важно немедленно обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьёзного заболевания, и лучше перестраховаться, чем потом сожалеть.
Важно отметить, что данная статья не предоставляет диагнозы и не утверждает, что у читателя могут иметься какие-либо проблемы со здоровьем.
Статья основана на выводах исследований, мнениях врачей и представляет информацию исключительно в ознакомительных целях!
Полезные свойства тех или иных продуктов также написаны исключительно в ознакомительных целях, на основе общеизвестных данных.
Отмечу, что данная статья не призывает использовать эти продукты в качестве способа для самолечения!
Любые вопросы, связанные со здоровьем и внесением изменений в рацион питания, следует обсуждать только с врачом на личном приеме.
3. Трудности с восприятием цветов
Проблемы с восприятием цветов, особенно синего и зелёного, могут существенно повлиять на вашу способность видеть цвета, особенно в сине-зелёной части спектра. Это изменение цветового зрения часто является ранним признаком диабетической ретинопатии — состояния, при котором высокий уровень сахара в крови повреждает кровеносные сосуды сетчатки.
Исследование, опубликованное в журнале «Диабет и его осложнения» в 2009 году, показало, что более 40% людей с сахарным диабетом 2-го типа в той или иной степени страдают нарушением цветового зрения ещё до того, как проявятся другие симптомы повреждения глаз.
Вы можете заметить, что синий цвет кажется вам тусклым или вам трудно различать похожие оттенки синего и зелёного. Это происходит из-за того, что диабет повреждает чувствительные к цвету клетки сетчатки, называемые колбочками. Синие колбочки особенно уязвимы к повреждениям из-за высокого уровня сахара в крови.
Если вы обнаружите у себя такие признаки, важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить, есть ли у вас диабетическая ретинопатия, и назначить соответствующее лечение.
Иногда бывает трудно подобрать подходящую одежду и заметить, что цвета кажутся менее яркими, особенно в сине-зелёной гамме. Важно регулярно проверять своё зрение, так как раннее выявление и правильное лечение диабета могут помочь сохранить ваше цветовое зрение и общее состояние здоровья.
4. Плавающие или темные пятна в поле зрения
Когда диабет поражает ваши глаза, вы можете заметить появление плавающих или тёмных пятен в поле зрения. Это могут быть крошечные точки, пятнышки или формы, похожие на паутину, которые закрывают обзор. Они называются плавающими, и хотя обычно они не представляют опасности, увеличение их количества или размера может указывать на проблемы со зрением, связанные с диабетом.
Всестороннее исследование, опубликованное в Американском офтальмологическом журнале в 2017 году, показало, что у людей с сахарным диабетом в 2,9 раза больше вероятность развития серьёзных нарушений зрения по сравнению с теми, у кого диабета нет.
Помутнения в глазах возникают, когда гелеобразное вещество, называемое стекловидным телом, начинает сжиматься и образовывать сгустки. Высокий уровень сахара в крови у людей с диабетом может повредить кровеносные сосуды сетчатки, что приводит к утечке крови или жидкости в стекловидное тело. Это может проявляться в виде новых или более многочисленных тёмных пятен в поле зрения.
Если вы заметили внезапное увеличение количества плавающих пятен, особенно если это сопровождается вспышками света или потерей зрения, крайне важно немедленно обратиться за медицинской помощью. Это может быть признаком серьёзного заболевания, такого как отслойка сетчатки, которое требует немедленного лечения, чтобы предотвратить необратимую потерю зрения.
5. Боль и дискомфорт
Диабет может негативно влиять на зрение, вызывая боль и дискомфорт, которых вы, возможно, не ожидаете. Эти неприятные ощущения — не просто раздражение, они могут быть предупреждающим сигналом, который нельзя игнорировать.
Исследование, опубликованное в журнале «Открытое исследование и лечение диабета» в 2018 году, показало, что около 25% людей с диабетом испытывают боль в глазах, по сравнению с 8% у тех, кто не страдает этим заболеванием. Эта боль или давление могут быть вызваны различными проблемами со зрением, связанными с диабетом.
Например, диабет увеличивает риск развития глаукомы — заболевания, при котором в глазу скапливается жидкость и повышается давление. Также диабет может вызывать воспаление в различных частях глаза, что приводит к дискомфорту. Иногда боль возникает из-за повреждения нервов, вызванного постоянно высоким уровнем сахара в крови.
Если у вас диабет и вы начинаете испытывать необычные ощущения в глазах, не стесняйтесь обратиться к врачу. Раннее выявление и лечение могут существенно повлиять на сохранение вашего зрения. Помните, что регулярные осмотры глаз очень важны для выявления проблем до того, как они станут серьёзными.
6. Повышенная чувствительность к свету
Повышенная чувствительность к свету может быть одним из симптомов диабета, особенно если болезнь поражает глаза. Вы можете заметить, что чаще щуритесь или испытываете дискомфорт при ярком освещении. Это состояние, известное как светобоязнь, может быть явным признаком проблем со зрением, связанных с диабетом.
Исследование, опубликованное в Журнале диабета и его осложнений в 2021 году, показало, что люди с диабетической ретинопатией в 2,3 раза чаще испытывают светочувствительность по сравнению с теми, у кого нет диабета. Светочувствительность возникает из-за повреждения сетчатки и других частей глаза, которое может быть вызвано диабетом.
Люди описывают это состояние как ощущение напряжения или жжения в глазах при нормальном освещении. Если вы постоянно носите солнцезащитные очки или избегаете хорошо освещённых мест, возможно, пришло время обратиться к офтальмологу.
Раннее выявление и лечение проблем с глазами, связанных с диабетом, может помочь сохранить ваше зрение и комфорт в долгосрочной перспективе.
7. Трудности со зрением ночью
Проблемы со зрением в условиях низкой освещенности или ночью – распространенная проблема для людей с сахарным диабетом. Это заболевание, также известное как куриная слепота, может значительно повлиять на их повседневную жизнь, делая такие действия, как вождение после захода солнца или передвижение в темных помещениях, затруднительными.
Исследование, опубликованное в журнале «Исследовательская офтальмология и визуальная наука» в 2019 году, показало, что у людей с сахарным диабетом риск нарушения зрения в 1,5 раза выше, чем у тех, кто не страдает этим заболеванием.
Это нарушение зрения возникает из-за способности диабета повреждать светочувствительные клетки сетчатки, особенно палочковидные клетки, которые отвечают за зрение в условиях низкой освещенности.
У людей со слабым зрением высокий уровень сахара в крови также может повлиять на способность их глаз быстро адаптироваться к различным уровням освещенности. Если вам трудно четко видеть при переходе из светлой зоны в темную или если вам требуется больше времени, чтобы привыкнуть к темноте, важно проконсультироваться со специалистом.
Раннее выявление и правильное лечение диабета могут помочь замедлить или предотвратить дальнейшую потерю ночного зрения, сохраняя вашу независимость и безопасность в условиях низкой освещенности.
На заметку
Если у человека диабет, регулярные офтальмологические осмотры необходимы для предотвращения серьезных осложнений. Также важно поддерживать надлежащий контроль уровня сахара в крови.
Раннее выявление может иметь решающее значение для сохранения вашего зрения. Если вы заметили какие-либо признаки, не стесняйтесь обратиться к специалисту. Ваше зрение очень важно, поэтому важно действовать на опережение.
Резюмируем написанное
В заключение, управление диабетом не ограничивается только контролем уровня сахара в крови; оно также включает в себя заботу о здоровье ваших глаз.
В этой статье мы рассмотрели семь ключевых признаков, которые указывают на то, что диабет может негативно сказаться на вашем зрении. Нечеткое зрение, диабетическая ретинопатия, трудности с восприятием цветов, плавающие или темные пятна в поле зрения, боль и дискомфорт, повышенная чувствительность к свету и проблемы со зрением в условиях низкой освещенности — все это важные сигналы, на которые следует обратить внимание.
Независимо от того, на каком этапе заболевания вы находитесь, регулярные обследования у офтальмолога и внимательное отношение к вашему состоянию здоровья могут помочь сохранить зрение.
Если вы заметили какие-либо из перечисленных симптомов, рекомендуется не откладывать визит к специалисту. Ваше здоровье и благополучие должны быть на первом месте. Заботьтесь о своих глазах так же тщательно, как и о других аспектах вашего здоровья, и помните: раннее выявление может предотвратить серьезные осложнения и сохранить ваше зрение на долгие годы.
Предупреждение
Информация представленная в данной статье предназначена исключительно для ознакомительных целей и не рассматривается в качестве замены профессиональной медицинской консультации, постановки диагноза или лечения.
Автор не является врачом и не рекомендует самостоятельно лечиться или использовать недоказанные методы лечения. Напоминаю, что обращение к врачу и следование рекомендациям доказательной медицины являются единственно верным решением в борьбе с различными заболеваниями.
Комментариев нет:
Отправить комментарий