СИЛЬНОЕ СЕРДЦЕБИЕНИЕ: ПРИЧИНЫ И ЧТО ДЕЛАТЬ

Сильное сердцебиение может наблюдаться в разных случаях, в том числе при серьезных болезнях сердца или других внутренних органов и систем.

 Внимание! Если повышение частоты сокращения сердечной мышцы связано с волнением или стрессом, то ее «поведение» считается нормальным и не должно вызывать беспокойства. Но если частота биений превышает 90 ударов в минуту, возможно, у человека развивается тахикардия. 

Сильное сердцебиение может также возникнуть в результате: 

• приема некоторых лекарств в виде их побочного действия;
•  болезней сердца: ишемия, миокардит, порок; 
• нарушений в деятельности вегетативной нервной системы; 
• гипертонии или гипотонии; 
• проблем со сном; 
• интоксикации; 
• нарушения нормального функционирования надпочечников;
•  резкого повышения температуры тела; 
• аллергии; 
• острых гнойных инфекций; 
• употребления наркотиков; 
• анемии; 
• вредных привычек и употребления чрезмерного количества кофе; 
• ожирения; 
• пожилого возраста.

Комплексно поддержать сердечно-сосудистую систему вам поможет витаминно-органический комплекс с омега-3 кислотами и ликопином - Pulse Box / Пульс бокс - Набор Daily Box , который благодаря своему уникальному составу обеспечивает три уровня защиты сердца и сосудов: 

• борется с преждевременным старением, 
• избавляет организм от вредного холестерина 
•  укрепляет слабые сосуды.

Внимание! При первых ярко выраженных симптомах тахикардии следует проконсультироваться с доктором для установления конкретной причины и назначения лечения. 

Учащенное сердцебиение при гипертонии

 

Достаточно частой причиной тахикардии является повышенное давление. Причина часто кроется в нехватке минералов, прежде всего, магния и кальция. 

Если у вас сильное сердцебиение на фоне повышенного давления, то необходимо: 

• принять комфортную позу и расслабиться;
•  сделать медленный и глубокий вдох и выдох; 
• медленными глотками выпить полстакана холодной воды, которая окажет давление на сердечную мышцу, нормализуя ее работу, или сполоснуть лицо холодной водой; 
• принять рекомендованную врачом дозу «Корвалола», «Валидола» или настойку пустырника.

 Для кардинального решения проблемы следует пересмотреть рацион, включив в него продукты, в которых много омега-3 жирных кислот.

 При тахикардии, вызванной нехваткой минералов, рекомендуется принимать витаминные комплексы. 

Тахикардия при низком давлении 

Учащенное сердцебиение может также наблюдаться при низком давлении из-за большой кровопотери или при анафилактическом шоке. Частый пульс на фоне гипотонии может быть следствием вегетососудистой дистонии. 

При пониженном давлении наблюдаются: 

• бледность слизистых оболочек и кожного покрова; 
• головокружение; 
• головная боль; 
• тошнота; 
• приступы страха и тревоги.

 При нормальном давлении 

При нормальном давлении тахикардия может стать следствием:

•  стресса; 
• сильных физических нагрузок; 
• переедания перед сном; 
• гормональных нарушений; 
• проблем со щитовидной железой; 
• заболеваний органов дыхания; 
• инфекционных заболеваний с нагноением; 
• болезней сердца. 

                             

Поддержите сердце с помощью сибирских трав и насладитесь мягким вкусом натурального чайного напитка из серии Baikal Tea Collection - Фиточай из диких трав № 8 (Сердечный комфорт). Сбор на основе листьев смородины, плодов боярышника и травы пустырника помогает нормализовать тонус сосудов и справиться со стрессом. 

Для тех, кто знаком с "вредным" холестерином и избыточным весом - натуральный напиток с биоактивными бета-глюканами овса SweOat - Pure Heart (Чистое сердце) - Yoo Gо - вкусный источник клетчатки и пищевых волокон для здорового сердца и чистых сосудов. Напиток не содержит сахара, снижает уровень холестерина, регулирует уровень глюкозы в крови и улучшает работу ЖКТ. 

Учащенное сердцебиение у беременных 

Учащенный пульс у беременных (до 100 ударов в минуту) считается нормальным явлением, так как организм вынужден работать в более напряженном режиме. Из-за работы системы кровотока плода объем крови, циркулирующей в организме женщины, увеличивается, и повышается нагрузка на сердце. 

Внимание! Сильное сердцебиение у беременных наблюдается при дефиците магния и железа, а также при резком увеличении веса. При учащенном сердцебиении будущая мама должна расслабиться, пить больше воды и не нервничать. 

В любом случае, потребуется консультация врача. 

Лечение 

Внимание! Лечить тахикардию можно только после того, как выяснится ее причина. Обычно от этой проблемы избавляются с помощью медикаментов или средств народной медицины.

 Медикаментозное лечение предполагает прием таблеток, уколы или введение препаратов посредством капельницы. Строго запрещается заниматься самодеятельностью и принимать лекарства без назначения врача. 

Лекарства, используемые при тахикардии, бывают двух типов: 

• успокоительные 
• антиаритмические. 

Успокоительные (настойки валерианы и пустырника или таблетки) хорошо успокаивают ЦНС, нормализуя работу сердца. 

Антиаритмические оказывают влияние на саму сердечную мышцу и нормализуют ее ритм. В некоторых случаях назначают бета-блокаторы, снижающие действие гормонов. 

Помните, что лечение тахикардии должно быть комплексным, включающим переход на диетическое питание. Также важно избегать стрессовых ситуаций. 

Эксперт: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни

Источник: PRO Wellness блог

Читайте подробнее на: