Все мы встречались с такими понятиями как “детоксикация” и “токсины”. Иногда нас даже пугают тем, что токсинов вокруг очень много и они буквально везде: в воздухе, воде, еде и даже в одежде.
А как на самом деле?
Нет дыма без огня, поэтому давайте поговорим об органах, которые действительно участвуют в процессах детоксикации, а потом подумаем, как им помочь
Подойдем к своему здоровью превентивно, и, значит, позаботимся обо всем заранее, предупредив возможные осложнения!
Печень
Выполняет множество функций, включая фильтрацию крови, перераработку и удаление токсинов, образование желчи для расщепления жиров, синтез белков и депонирование ряда витаминов и минералов. Она участвует в метаболизме лекарственных препаратов, алкоголя и других токсических веществ, превращая их в менее вредные или безвредные соединения. Печень также помогает в утилизации лишнего аммиака, образующегося в процессе обмена веществ.
Почки
Являются фильтрующей системой организма, отвечающей за удаление отходов и лишней жидкости из организма. Они фильтруют кровь, удаляя из нее азотистые отходы, такие как мочевина и креатинин, а также другие токсины и лишнюю воду. Почки также играют важную роль в регуляции уровня электролитов и кислотно-щелочного баланса. А ещё в почках происходит активация витамина D, который регулирует многие биохимические процессы в нашем организме!
Легкие
Не только обеспечивают поступление кислорода в организм, но также участвуют в удалении углекислого газа и ряда других веществ, образующихся в процессе обмена. Органы дыхания функционируют как фильтры, задерживая пыль, загрязнения и другие вредные вещества, которые поступают из окружающей среды.
Кишечник
Часть пищеварительной системы с важной ролью в процессах детоксикации.В кишечнике пища переваривается, всасываются полезные вещества, и с калом удаляются переработанные и токсичные вещества.Кишечная микрофлора, состоящая из полезных бактерий, активно участвует как в процессах переваривания пищи, синтезе и усвоении полезных веществ, так и в утилизации токсинов.
Лимфатическая система
Система сосудов, узлов, лимфоидной ткани и органов для очистки организма от токсинов, метаболических отходов, бактерий и вирусов. По сути – это часть иммунной системы, которая активно собирает все переработанные вещества от органов и тканей. А в лимфатических узлах содержатся специальные клетки, уничтожающие патогенные микроорганизмы и изменённые клетки. Также лимфатическая система собирает избыточную межклеточную жидкость, возвращая ее обратно в кровеносную систему. Поэтому лимфатическая система очень важна для детоксикации.
🤎Наша внутренняя детокс-лаборатория
Представьте, как много органов ежесекундно работает над тем, чтобы поддерживать наше тело в чистоте. Это миллиарды клеток, триллионы реакций в секунду!
Их важность сложно переоценить, а нарушение функционирования нашей детокс-лаборатории может привести к накоплению токсинов в организме, и, как следствие, – плохому настроению, снижению иммунитета и работоспособности, развитию широкого спектра заболеваний.
А при чем здесь иммунитет?
Поддержка каждого органа из системы детоксикации – важный шаг не только в очищении организма, но еще и в поддержке иммунитета. Почему? Вы уже знаете: иммунитет слаженно работает тогда, когда нет токсической нагрузки, которая его серьезно «отвлекает», истощая ресурсы армии лейкоцитов.
Кому это будет актуально?
· Жителям городов, и особенно мегаполисов
· Работниках вредных и не очень производств
· Людям с хроническими заболеваниями
· Людям, которые нарушают правила здорового образа жизни
Желаем отличного настроения и детокса!
Комментариев нет:
Отправить комментарий