Шейный остеохондроз: 6 упражнений против головокружений

Головокружению подвержены многие пожилые люди. В подавляющем большинстве случаев оно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Омега-3, витамин D и рыбий жир: в чем разница?

Когда речь заходит о профилактике болезней сердца, раннего старения и ожирения, врачи всегда упоминают эту троицу. Так, может, речь об одном и том же веществе? Мы запутались!

«Все слышали, что витамин D, рыбий жир и омега-3 полезны, их дефицит негативно сказывается на здоровье, а пищевые источники в общем-то похожи, – говорит Ирина Лизун, диетолог фитнес-курорта «Вилла Плес». – Поэтому порой возникает ощущение, что все названные вещества – синонимы, а в качестве добавки, для пользы здоровья, можно принимать что-то одно. Но это не так».

Очищение печени. МЯТНО - ЛИМОННЫЙ НАПИТОК

Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.

Супер акции февраля в НПЦРИЗ

1. Набор «Ренефорт» + «ПК-11» 

Только с 1 по 15 февраля набор препаратов «Ренефорт» и ПК-11 по специальной цене!

Как уберечь свои почки с НПЦРИЗ

Всем известно, что почки являются одной из важнейших систем поддержания гомеостаза в организме. Они помогают нам выдержать водно-солевое равновесие, участвуют в выведении продуктов белкового обмена. 

Эта сложная система фильтрации и чистки крови очень часто подвергается пагубным воздействиям в результате нашего неправильного образа жизни и даже применения лекарственных препаратов. 

КАЧАЕМ ПОПУ

Самодиагностика организма по месту локализации боли

9 СПОСОБОВ ОПРЕДЕЛИТЬ ПРИЧИНУ БОЛИ ПО МЕСТУ ЕЁ ЛОКАЛИЗАЦИИ

Часто, чувствуя дискомфорт в теле, мы строим догадки, что же все-таки с нами произошло. В такие моменты жалеешь, что нельзя заглянуть внутрь собственного тела и определить проблемный орган.