Показаны сообщения с ярлыком Помоги себе сам. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Помоги себе сам. Показать все сообщения

четверг, 16 марта 2023 г.

четверг, 9 марта 2023 г.

понедельник, 6 марта 2023 г.

Нелюбимый симптом


Предлагаю Вам одну задачку, если решить которую - откроется путь к улучшению здоровья.

Итак! Как мы обычно реагируем если кто-то говорит нам что-то наперекор? Вспомнили? Выслушиваем и пытаемся найти в его словах здравое зерно? Или совсем иначе…

понедельник, 6 февраля 2023 г.

Что отличает психологически здоровых людей

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

Как мысли управляют здоровьем и почему мы болеем

 

Вопреки ошибочному распространенному мнению большинства людей, болезни и другие недуги появляются не только из-за случайного стечения обстоятельств или предрасположенности организма, но и из-за нашего настроения. Укреплять и восстанавливать здоровье можно не только таблетками, диетами и теплой одеждой. 

понедельник, 5 декабря 2022 г.

Бабушкины мудрые советы


— Воду пей перед едой — будешь долго молодой.
— Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
— Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
— Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
Вену видно изнутри — уксус яблочный вотри

суббота, 12 ноября 2022 г.

Диета для больных раком. 10 основных продуктов

Сбалансированный и рациональный режим питания необходим независимо от того, какая стадия развития болезни у пациента.

Диета при раке способствует улучшению общего самочувствия, сохранению нормального веса тела, регенерации здоровых клеточных структур после применения химиотерапии и лучевого облучения, поддержанию баланса питательных веществ и их правильному обмену, а также препятствует появлению очагов инфекции и воспаления, истощению.

четверг, 10 ноября 2022 г.

КАК ВОССТАНОВИТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАЛАНС ОРГАНИЗМА


Упадок сил, усталость — эти симптомы знакомы каждому. Человеческий организм — это прежде всего сложная энергосистема с определенными центрами, от работы которых зависит работоспособность, эмоциональное состояние и мыслительные процессы.
Чтобы знать, как восстановить работоспособное состояние, нужно разобраться с первопричинами возникновения спада энергичности на каждом уровне.

понедельник, 7 ноября 2022 г.

ПК-12: здоровое дыхание при любой погоде

Острым респираторным заболеваниям (ОРЗ) свойственна четкая сезонность. Ежегодно их подъем начинается в конце августа – начале сентября и далее держится на очень высоком уровне, хотя максимальные показатели, как правило, регистрируются в конце февраля. 

пятница, 19 августа 2022 г.

Укрепляем иммунитет и улучшаем терморегуляцию с помощью упражнения «108 шагов по ручью»

Это очень простое упражнение при регулярном выполнении поможет вам не только усилит иммунитет, но и улучшить эластичность сосудов, снизит артериальное давление и избавит от зябкости ног. А также очистит вас от негативной энергии и откроет доступ энергии Земли, поможет вам успокоится, расслабить голову от назойливых мыслей и улучшить настроение.

четверг, 4 августа 2022 г.

7 питательных веществ против рака


7 питательных веществ против рака

Рассказываем о веществах, которые стимулируют процесс программируемой гибели опухолевых клеток  и препятствуют образованию новых кровеносных сосудов в опухолевой ткани, что замедляет распространение метастаз по организму.

среда, 16 марта 2022 г.

Омолаживающий чай их 3-х компонентов

В каких случаях нужно употреблять напиток?

- отеки, задержка жидкости в организме;
- заболевания сердца и сосудов;
- высокий холестерин;
- лишний вес и ожирение;
- низкое либидо;
- предрасположенность к онкологии на генетическом уровне;
- диабет II типа;
- чувствительность к холоду;
- расстройство и повышенная кислотность желудка;
- хроническая усталость;
- фибромиалгия и т.д.

вторник, 15 марта 2022 г.

ЧИСТКА СОСУДОВ

У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить.

пятница, 11 марта 2022 г.

17 дачных растений, обладающих целебными свойствами


1. Редька – выводит камни и песок из почек и мочевого пузыря, лечит бронхит, катар, туберкулез, кровоизлияния, является мочегонным и желчегонным. Увеличивает молоко у кормящих женщин.
2. Ревень – желудок, кишечник, запоры, вздутия. Применяется в киселях, компотах, варенье, пирогах.